بلغم آن ماده غلیظ و چسبناکی است که هنگام بیماری در پشت گلوی شما آویزان می شود. حداقل این زمانی است که بیشتر مردم متوجه آن می شوند. اما آیا می دانستید که همیشه این مخاط را دارید؟
مخاط چسبناک است بنابراین می تواند گرد و غبار، آلرژن ها و ویروس ها را به دام بیندازد. وقتی سالم هستید، مخاط نازک است و کمتر قابل توجه است. هنگامی که بیمار هستید یا در معرض ذرات بیش از حد قرار می گیرید، بلغم می تواند غلیظ شده و بیشتر قابل توجه باشد زیرا این مواد خارجی را به دام می اندازد. بلغم بخش سالمی از سیستم تنفسی شماست، اما اگر باعث ناراحتی شما می شود، راه هایی برای نازک شدن یا کاهش آن وجود دارد.
اگر دچار غلبه بلغم شده اید، علاوه بر اصلاح تغذیه به داروی بلغم زدا هم برای دفع بلغم نیاز دارند. تا پایان این مقاله با ما همراه باشید تا چند دمنوش معجزه آسا ضد بلغم را باهم بررسی کنیم؛
ریشه شیرین بیان از دیرباز در طب سنتی برای انواع بیماری ها از جمله سرفه، عفونت و مشکلات گوارشی استفاده می شده است.
مطالعات منبع معتبر نشان داده اند که شیرین بیان ممکن است در توقف رشد چندین گونه باکتری، قارچ و حتی برخی از ویروس ها موثر باشد. همچنین به نظر می رسد که دارای منبع قابل اعتماد، هم خواص ضد التهابی و هم آنتی اکسیدانی است. این چای به کاهش بلغم شما کمک فراوانی می رساند.
توجه: زنان باردار از مصرف ریشه شیرین بیان اجتناب کنند. همچنین، به خاطر داشته باشید که مصرف مقادیر زیاد ریشه شیرین بیان به طور بالقوه می تواند باعث فشار خون بالا یا افت سطح پتاسیم شود.
1 قاشق غذاخوری ریشه شیرین بیان خرد شده را به 1 فنجان آب اضافه کنید. آب را به جوش بیاورید. حدود 10 دقیقه بجوشانید و چند دقیقه بعد بگذارید خنک شود. قبل از سرو صاف کنید.
دمنوش های معجزه آسا ضد بلغم
ادامه مطلب را در سایت اصلی مطالعه کنید...
بیماری کروپ یا خروسک یک عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی است که تقریباً 3 درصد از تمام کودکان 6 ماهه تا 3 ساله را تحت تأثیر قرار می دهد. همچنین می تواند کودکان بزرگتر و بزرگسالان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
در بیشتر موارد، ویروس پاراآنفلوآنزا باعث کروپ می شود، به این معنی که درمانی برای این بیماری وجود ندارد. با این حال، بسیاری از درمان های پزشکی و خانگی وجود دارد که می تواند به شما یا کودکتان کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید.
برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد نحوه تشخیص کروپ، درمان هایی که می توانند در خانه به شما کمک کنند و همچنین زمان مراجعه به پزشک، تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
علامت مشخصه بیماری کروپ یا خروسک، سرفه شدید است. علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
بیماری کروپ یا خروسک چیست
روش های موثر خانگی و داروهایی که می توانید برای درمان بیماری کروپ استفاده کنید:
گریه و بی قراری می تواند علائم کودک را بدتر کند و باعث شود که احساس کند نفس کشیدن دشوارتر است. گاهی اوقات چیزی که ممکن است بیشتر به آنها کمک کند راحتی است.
می توانید فرزندتان نوازش کنید یا نمایش یا فیلم مورد علاقه اش را تماشا کنید. سایر اقدامات راحتی عبارتند از:
ادامه مطلب را در سایت اصلی مطالعه کنید...
درود و سلام دوستان و همراهان عزیز و گرامی؛ امروز قراره در مورد نخل مرداب باهم صحبت کنیم؛ برخلاف اسمش گیاهی است که عاشق آب است و باید همیشه خاکش و حتی زیر گلدانی گیاه خیس و پر از آب باشد. نام انگلیسی نخل مرداب Cyperus alternifolius می باشد.
عزیزانی که عاشق آبیاری زیاد گل و گیاهان هستند می توانند نخل مرداب را تهیه کنند و هر روز آبیاری کنند و نگران خراب شدن گیاه نباشند همچنین گیاهی است با رشد عالی و کم توقع و بسیار سرسبز و زیباست.
نگهداری این گیاه بسیار آسان است و به دوستانی که میخواهند به تازگی گیاه نگهداری کنند توصیه می شود.
نخل مرداب به نور زیاد نیاز دارد؛ پس حتما یادمون باشه گیاه رو در نور کم و سایه قرار نمی دهیم چون در چنین شرایطی ساقه ضعیف و نازک رشد خواهد کرد؛ البته نور مستقیم و بیش از اندازه هم گیاه رو اذیت می کند؛ نور زیاد غیر مستقیم یا نور مستقیم صبحگاهی (بین ساعت هشت صبح تا ده صبح) مناسب گیاه است.
برای آبیاری گیاه روزی یک بار و یا روزی دوبار هرچه دلتون خواست آبیاری کنید لذت می برد و سرحال است؛ پس اگر جز اون دسته دوستانی هستید که عاشق آبیاری زیاد گیاهان هستند نخل مرداب برای شما گزینه مناسبی برای آب بازی است.
برای نگهداری این گیاه زیبا حتما باید زیر گلدانی بزرگ یا یک تشت نهیه کنیم؛ چون برخلاف بقیه گیاهان این گیاه باید زیر گلدانی اش همیشه پر از آب و خیس باشد که اگر فراموش کردیم یا دیر آبیاری کردیم رطوبت مورد نیاز رو از زیر گلدانی بگیرد.
خاک مناسب نخل مرداب در گلدان باید خاکی سفت با زهکشی بسیار کم باشد خاکی باتلاقی؛ چون ریشه ها باید همیشه در آب غرقاب باشند.
گیاه نخل مرداب نیاز به کود عالی دارد پس به یاد داشته باشید هرسال علاوه بر عوض کردن گلدان و خاک گیاه (چون گیاهی علفی با رشدی بالا است.) در چند نوبت کود بدهیم.
ادامه مطلب را در سایت اصلی مطالعه کنید...
بیماری ویلسون وضعیتی است که در آن مس بیش از حد در بدن انباشته می شود. این یک اختلال ارثی نادر است که از هر 30000 نفر 1 نفر را مبتلا می کند. این بیماری به افتخار دکتر ساموئل ویلسون که اولین بار این اختلال را در سال 1912 توصیف کرد، نامگذاری شده است.
اگر نقص ژنتیکی در بیماری ویلسون را به ارث ببرید، بدن شما قادر به خلاص شدن از شر مس نیست. مس یک فلز کمیاب است که در بسیاری از غذاها وجود دارد. برای سالم ماندن به مقادیر کمی مس نیاز دارید. به طور معمول، بدن از شر مس اضافی خلاص می شود. افراد مبتلا به بیماری ویلسون نمی توانند از شر مس اضافی خلاص شوند و بنابراین در بدن، عمدتاً در کبد، مغز، لایه جلویی چشم (به نام قرنیه) و کلیه ها تجمع می یابد. ۲۰ درصد از افراد مبتلا به بیماری ویلسون نیز به آب مروارید آفتابگردانی دچار هستند که یک مرکز چند رنگ متمایز با شاخه های پره مانند به وجود می آورد.
مس بیش از حد در سلول های کبد (سلول های کبدی) مضر است و منجر به آسیب کبدی می شود. آسیب به بافت مغز عمدتاً در ناحیه ای به نام هسته عدسی رخ می دهد. از این رو، بیماری ویلسون را گاهی دژنراسیون کبدی لنتیکولار نیز می نامند.
علائم بیماری ویلسون به این موضوع بستگی دارد که کدام ارگان تحت تاثیر قرار گرفته باشد و بسیاری از مواقع تشخیص بیماری ویلسون با بسیاری از بیماری های دیگر دشوار است. بیماری ویلسون تنها توسط پزشک و به کمک آزمایش تشخیصی، قابل تشخیص است.
علائم آن شامل
بیماری کرون روده (Crohn’s disease) نوعی بیماری التهابی روده است. این بیماری باعث التهاب دستگاه گوارش شما می شود که می تواند سیستم گوارش را در هر نقطه، از دهان تا مقعد تحت تاثیر قرار دهد. کرون روده می تواند منجر به درد شکم، اسهال شدید، خستگی، کاهش وزن و سوء تغذیه شود. همچنین ممکن است عوارضی در خارج از دستگاه گوارش مانند بثورات پوستی، آرتریت و التهاب چشم ایجاد کند.
التهاب ناشی از بیماری کرون روده می تواند نواحی مختلفی از دستگاه گوارش را در افراد مختلف درگیر کند. این التهاب اغلب به لایه های عمیق تر روده گسترش می یابد. بیماری کرون روده می تواند دردناک و ناتوان کننده باشد و گاهی ممکن است منجر به عوارض تهدید کننده زندگی شود.
ممکن است که این بیماری در هر سنی رخ دهد. مردان و زنان به یک اندازه تحت تأثیر قرار می گیرند. ولی احتمال ابتلا به بیماری کرون در افراد سیگاری دو برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری است.
خط اول درمان بیماری کرون روده معمولاً دارو است، اما افراد بیشتری نیز به دنبال درمان های طبیعی برای کاهش علائم خود هستند. گاهی اوقات درمان های طبیعی را طب جایگزین، مکمل یا یکپارچه می نامند.
بیماری کرون روده چیست؟
دستگاه گوارش شما حاوی باکتری های “خوب” است که به هضم غذا کمک می کند و در برابر باکتری های “بد” محافظت می کند. اگر آنتی بیوتیک مصرف کرده اید یا بیماری دارید، ممکن است منبع کافی از باکتری های خوب را نداشته باشید.
پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که می توانید مصرف کنید. آنها در غذاهای خاصی یافت می شوند یا می توانید مکمل های پروبیوتیک مصرف کنید. آنها بسیار شبیه باکتری های خوب در روده شما عمل می کنند. بسته به محل و مرحله بیماری، پروبیوتیک ها ممکن است کم و بیش مفید باشند. برخی از گونه ها ممکن است برای یک نفر کار کنند اما برای دیگران نه.
ادامه مطلب را در سایت اصلی مطالعه کنید...